Наш образ жизни, стресс и переживания ежедневно крадут у нас здоровье, молодость и красоту...
Тело, шею, плечи скручивает, а на лице застывает маска печали. Голова болит чаще обычного. Всё это реакция тела на страх и стресс. Тело хочет спрятаться, втянуть шею, мышцы становятся каменными, а ноги ватными.
Я предлагаю вам научиться снимать это напряжение за 7 дней!
На марафоне мы с вами будем выполнять самые лучшие техники и упражнения по расслаблению лица, шеи, спины.