Вес в голове
Избавление от пищевых зависимостей и похудение раз и навсегда!
Эффективные психологические практики от переедания
Работаем со стрессом и снижаем кортизол
Избавляемся от пищевых зависимостей
Выявляем и устраняем расстройства пищевого поведения
Перестаем заедать эмоции, стресс и скуку и проживаем эмоции
Заложить фундамент правильного отношения с едой, убрать пищевые зависимости, чтобы вы легко похудели до идеального веса без диет, отказов и ограничений
Вы сможете выйти из зависимых отношений с едой и обретете не только свободу, но и полный контроль над своим пищевым поведением.
Вы научитесь справляться с эмоциональным заеданием, тягой к сладкому и пищевыми срывами.
Научитесь работать со стрессом НЕпищевыми способами, чтобы не заедать его и не провоцировать развитие болезней в теле
Выйдете на новый уровень отношений со своим телом, и увидите, как оно начинает снижать вес без угроз, диет и жестких рамок, которые никогда не работали.