Если Вы делали филлеры и инъекции ботокса в определенную часть лица (например лоб, носогубка, губы), то Вы можете выполнять упражнения на остальные части лица, делать техники расслабления и самомассаж. Спустя 3-4 месяца, когда действие ботокса начнет ослабевать или филлер начнет рассасываться – можно начинать подключать тренировку мышц в этих частях лица.
Если у Вас установлены нити – в этой части лица исключить упражнения на тренировку мышц на 5-6 месяцев, остальные части лица можно тренировать, выполнять техники расслабления и делать самомассаж.
Если у Вас были инъекционные вмешательства на лице – мы рекомендуем заниматься с тренером, чтобы тренер подобрала для Вас индивидуальную и оптимальную программу тренировок.