Top.Mail.Ru
Cтройность
и молодость
Новогодний онлайн-марафон
Система снижения веса раз и навсегда от Анастасии Адоньевой
22 – 28 декабря
Похудейте
и выиграйте
10 000 ₽
Мой результат благодаря системе
–25 кг лишнего веса
Формат марафона
Обучение будет занимать не больше 20 минут в день
Видеоуроки каждый день
Домашние задания
с подробным объяснением
чтобы закрепить теорию
3 прямых эфира
Закрытая группа VK
с ответами на ваши вопросы
окружение единомышленников
Конкурс
на лучший результат
1 место - 10 000 руб.
2 место - 7 000 руб.
3 место - 5 000 руб.
4 место - 4 000 руб.
5 место - 3 000 руб.
6 - 10 место - 2 000 руб.
Похудейте и выиграйте
до 10 000 рублей!
Программа марафона
Жиросжигающее питание
1
Коррекция пищевого поведения
2
Избавление от отёчности в теле и лице
3
Подтяжка тела и лица
4
4 шага:
10 упражнений на лицо и тело:
Система жиросжигающего питания
Разбор тарелок участниц каждый день и рекомендации от меня лично
Психологические аспекты питания и корректировка пищевых привычек
Мыльный массаж (расширенная версия)
Лимфодренаж тела
Упражнения на подтяжку тела и лица
Примеры меню и рецептов
(Мой результат благодаря системе –25 кг лишнего веса)
Рекомендации, как поддерживать такое питание после марафона и продолжать снижать вес, не бояться застолья, праздника живота
Конкурс на лучший результат
Стоимость участия
3 прямых эфира со мной – мотивация и поддержка, чтобы не сдаться и дойти до конца
Обратная связь в закрытой группе от меня лично в течение марафона
Доступ к видеоурокам и записям прямых эфиров НАВСЕГДА
Стоимость:
3 500 ₽
7 дней видеоуроков с подробными объяснениями